Aller au contenu

5 € offerts sur votre première commande dès 20 € avec le code BIENVENUE5

Explorer Sanrival Jardin

potagèresguide de culture Sanrival

Comment cultiver la roquette, le mesclun et les jeunes pousses.

Semer la roquette, la mizuna et les mescluns peu à la fois, éviter la montée à graines en été, protéger des altises et récolter en coupe qui repousse.

  • 7 min de lecture
  • mis à jour le 9 octobre 2026
Roquette et jeunes pousses : photo d’illustration de la récolte.
Semer peu mais souvent, garder la terre fraîche, couper et laisser repousser.

l’essentiel en un regard

avant de commencer.

  • Semis

    D’avril à début septembre, peu à la fois

  • Profondeur

    Environ 1 cm

  • Exposition

    Mi-ombre légère en été

  • Arrosage

    Terre fraîche, arrosage le matin

  • Délai

    Quatre à six semaines avant la première coupe

  • Récolte

    Coupe dès 10 cm de hauteur, la plante repousse

Ces périodes sont des repères pour la France métropolitaine. Adaptez-les à votre région, votre altitude, l’exposition, la météo, votre mode de culture et aux indications du sachet de votre variété.

votre saison, maintenant

à faire en octobre.

Le calendrier indique les gestes qui peuvent être utiles. Observez toujours vos plants et vos conditions avant d’intervenir.

le cycle de la culture

votre calendrier, du semis à la récolte.

Choisissez votre mode de culture. Période générale pour la culture, en France métropolitaine : la période de chaque variété figure sur sa fiche et sur son sachet. Adaptez-la à la météo de votre jardin.

Semer roquette et mescluns en place D’avril à septembre
Garder la terre fraîche De mai à août
Semer des jeunes pousses à l’abri D’août à septembre
dans ce guide 12 chapitres

Comprendre et planifier

Comprendre les jeunes pousses

Roquette, mizuna et mescluns sont des salades rapides, récoltées jeunes en coupes successives.

Les mélanges de jeunes pousses associent souvent laitues, roquette, mizuna, moutardes ou chicorées. La roquette cultivée vit quelques mois ; la roquette sauvage, vivace, produit plusieurs années.

ContinuerLes points clés

Comprendre et planifier

Les points clés

Des semis échelonnés, une terre fraîche, un peu d’ombre en été et des coupes régulières.

  • Semer peu à la fois, à quelques semaines d’intervalle.
  • Semer à environ 1 cm de profondeur.
  • Garder la terre fraîche, arroser le matin.
  • Semer à mi-ombre légère en plein été.
  • Couvrir d’un filet contre les altises.
  • Couper à 2,5 cm du sol pour une repousse.
ContinuerSemer peu mais souvent

Réussir le semis

Semer peu mais souvent

Semez peu mais souvent, pour récolter sans à-coups.

Semer

  1. Semez clair, en lignes espacées de 15 à 30 cm, ou à la volée en recouvrant légèrement.
  2. Semez à environ 1 cm de profondeur.
  3. Éclaircissez la roquette à 15 cm si vous voulez de grandes feuilles ; les éclaircies se mangent.
  4. Recommencez à quelques semaines d’intervalle.

Choisir la période

À l’abri

Février-mars, puis fin d’été pour l’hiver.

En place

D’avril à début septembre.

ContinuerArroser et éviter la montée

Accompagner la culture

Arroser et éviter la montée

Gardez la terre fraîche : chaleur et sécheresse font monter les jeunes pousses en fleurs.

Arrosez régulièrement, de préférence le matin. En plein été, semez dans un coin à mi-ombre et sortez les pots du soleil de midi.

ContinuerAltises et limaces

Accompagner la culture

Altises et limaces

Les altises et les limaces sont les deux ennemis principaux.

Problèmes fréquents

Altises

Elles criblent de petits trous les feuilles de roquette et de mizuna ; un filet fin posé dès le semis, sur arceaux, les limite.

Limaces

Surtout par temps humide, sur les jeunes semis.

ContinuerCouper et laisser repousser

Récolter

Couper et laisser repousser

Commencez à couper quatre à six semaines après le semis, quand les feuilles atteignent 10 cm.

Deux façons de récolter

Feuille à feuille

Prélevez quelques feuilles extérieures par plant ; le cœur continue de pousser.

En coupe

Coupez tout à 2,5 cm du sol : la plante repousse pour deux ou trois coupes.

ContinuerAssociations et rotation

Récolter

Associations et rotation

Les jeunes pousses se glissent partout, mais les crucifères doivent tourner.

Ce qui compte vraiment

Rotation

Roquette et mizuna sont des crucifères : laissez trois ans entre deux crucifères au même endroit.

Place

Leurs cycles courts comblent les espaces libres entre deux cultures.

Ombre

En été, l’ombre d’une culture plus haute leur convient.

ContinuerLes erreurs fréquentes

questions fréquentes

les réponses aux questions les plus fréquentes.

Pourquoi ma roquette monte-t-elle si vite en fleurs ?

La chaleur et la sécheresse déclenchent la floraison. Arrosez régulièrement, semez à mi-ombre en été et récoltez jeune.

Approfondir : Arroser et éviter la montée
Comment récolter le mesclun ?

Quand les feuilles atteignent une dizaine de centimètres, coupez à 2,5 cm du sol : les plantes repoussent pour une deuxième, voire une troisième coupe.

Approfondir : Couper et laisser repousser
Pourquoi les feuilles de roquette sont-elles trouées ?

Ce sont souvent des altises, de petits insectes sauteurs qui s’attaquent aux crucifères. Un filet posé dès le semis les limite ; les dégâts restent souvent esthétiques.

Approfondir : Altises et limaces
Quand semer la roquette ?

En place d’avril à début septembre, en petites quantités, à quelques semaines d’intervalle. À l’abri, dès février, et en fin d’été pour récolter en hiver.

Approfondir : Semer peu mais souvent

des conseils de confiance

notre méthode de rédaction.

Chaque Guide est entièrement rédigé par l’équipe Sanrival Jardin. Nos conseils sont pensés pour les conditions de culture en France métropolitaine et s’appuient sur des organismes horticoles et agricoles reconnus.

rédactionL’équipe Sanrival Jardin
conditions de cultureFrance métropolitaine
mise à jourMis à jour le 9 octobre 2026

passer du guide au jardin

Roquette, mesclun et salades originales.

Ce guide accompagne 15 variétés Sanrival. Chaque variété précise sa période de semis et sa façon de récolter.